常見(jiàn)蔬菜配送的采購技巧。
發(fā)布時(shí)間:2021-01-07,瀏覽量:786
在采購和配送蔬菜時(shí),我們主要避免購買(mǎi)農藥殘留超標、污染嚴重的蔬菜。采購的原則是不吃多蟲(chóng)多藥的蔬菜。選購黃瓜。
黃瓜大致可以分為三種:帶刺的、不帶刺的和不帶刺的??诟蟹矫?,多刺黃瓜口感酥脆,口感最好。沒(méi)有刺黃瓜的味道最淡。無(wú)論選擇哪種黃瓜,選擇時(shí)都要選擇甜瓜形狀直、質(zhì)地柔軟、無(wú)腐爛孔的黃瓜。
市面上有兩種韭菜:寬葉韭菜和窄葉韭菜。窄葉細長(cháng),顏色深,纖維含量高,風(fēng)味濃郁。寬葉韭菜的葉片寬厚,顏色較淺,比較柔嫩,味道稍淡。買(mǎi)的時(shí)候可以根據個(gè)人喜好選擇葉子寬窄的韭菜。不要買(mǎi)葉子枯、葉子黃、有蟲(chóng)眼的韭菜。
芹菜的選擇。
購買(mǎi)芹菜時(shí),請選擇莖在20~30厘米之間長(cháng)的,葉子青黃的芹菜。若菜梗很粗,可以用手指捏一捏,一般而言,實(shí)心菜梗的芹菜比空心菜梗的味道好。
茄子的選擇。
選擇茄子時(shí),首先試試茄子的硬度。用手握住茄子的身體,柔軟粘著(zhù)的是柔軟的茄子,堅硬光滑的是舊茄子。茄子表面的油亮度不高有皺紋的話(huà),茄子就不新鮮了。
西紅柿的選擇。
不要買(mǎi)青番茄和果蒂部分青番茄。這種番茄不僅營(yíng)養成分少,而且含有的番茄苷有毒,容易腹瀉。購買(mǎi)時(shí),應選擇圓形、紅色的西紅柿。這樣的西紅柿含糖量多,味道濃,炒菜、煲湯味道都不錯。
蒜苔的選擇。
買(mǎi)蒜苔時(shí)要長(cháng)而脆,綠枝粗莖白,使蒜苔鮮嫩。不要選購尾部發(fā)黃、莖部粗老、頂端開(kāi)花的蒜苔,這樣的蒜薹已經(jīng)老了,不適合烹飪和食用。
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