食堂承包教你如何炒上海青?
發(fā)布時(shí)間:2021-10-12,瀏覽量:1172
食堂承包教你如何炒上海青?上海青,在有些地方亦叫青菜。這道菜質(zhì)地酥脆嫩滑,爽口微甜??墒?,現在這個(gè)季節的菜幾乎全打農藥,特別是一些青菜類(lèi)的,所以我們買(mǎi)回來(lái)的時(shí)候都要浸泡一下,這樣菜的味道就變了很多,很多小孩不愛(ài)吃。但如果我們在炒的時(shí)候適當注意一些方法,那還是一道很好的菜。
把菜洗凈,用淡鹽水浸泡十分鐘左右,撈起瀝水,切成碎片;
2.開(kāi)火,干鍋小火加熱鍋;
3.先倒出菜桿,大火翻炒,幾下,桿子變色;
倒入菜葉,加鹽,加糖,大火翻炒,菜變色,加蓋一分鐘。揭開(kāi)蓋子,擱點(diǎn)豬油,翻炒兩次關(guān)火;
撒點(diǎn)味精,裝盤(pán),上桌。
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